みんなでキレイに使いましょう。
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本日山に行くものの、調子悪い×ハンガーノック。

またも殆ど登りを押し、週末レースっぽいのがあるので、
早々に切り上げて終了。

入り口方面に倒木1本追加されてました。

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山でゴミを見かけたら、少しずつでもみんなで拾って
ハイカーさんも地元の方も、Bikerさんも、
みんなで気持ち良く使えるようにしましょう☆ (・∀・)


本日のメニュー : ride

(Bike-AnthemX)
Time-2:35'34
TE-2.6
EPOC peak-57ml/kg
Energy-1449kcal
Hr ave-68%
Hr peak-85%
Distance-46.34km (Lostアリ)
Speed ave-17.9km/h
Ascent-523m
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