2009 XTERRA JAPAN Championship in 丸沼
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XTERRA ジャパン・チャンピオンシップ丸沼大会に
参戦してきました ! (・∀・)

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2年ぶりの参戦です !
ゼッケンNo.7です ! 何故かエリートクラスです ! ?

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Bikeも同じくcomposite.
前回と同じBikeで参戦なのも不思議♪

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種目内容は、

Swim-1200m
MTB-25km
Trail run-10km

Swimは丸沼内600m×2Lap
MTBは道路脇を新しく切り開いて、
排水溝セクションが無くなりました。
それ以外はコース変更なし。

Trail runは2年前のコースを逆走。
アスファルト下りを帰ってきます。

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結果は、
エリートクラス 6位/9人中 8位/全員中
Time-2:38'36
Swim-21'45 (9位/9)
Bike-1:28'01 (6位/9 7位/全)
Run-48'50 (6位/9)


Swimビリです (笑)

スタートしたものの、クロール続かず。
平泳ぎするも前に進まず、
息が続かなくて困ってたら、
左前に背泳ぎしてる外人さんが…

アレなら呼吸が出来る ! ! ! (☆∀☆)

っというワケで70%は背泳ぎでした (笑)
進行方向が見えないから、
かなりブイの中に入ってて、ボートの方に

「こっちじゃないよ~ (;´Д`)」

と教えて貰う場面もありましたが… (笑)

次に問題だったのは、トランジッション。
やっぱりというか、超遅い (笑)

5分ぐらいかかってやっとBikeスタート。
「落ち着いて ! ! 」と終始言ってくれたギャラリーさん、
ありがとうございました <(_ _)>

t6c→ソックス→HRベルト→ウェア→GPS POD→グローブ
→メット→アイウェア

という順序でしたが、
ウェアとグローブがカラダが濡れてて入らないのよ (汗)

GPS PODはLOSTしまくりだったんで、
次回から必要無いですね (。-`ω´-)

Bikeは2回目のコースだったんで、
前よりスムーズに走れた。

どうしても前が詰まってしまうけど、
抜きどころまでしっかり待ってからパス。

譲ってくれた方もいて、とても有難かったです !
小生、Bikeだけしかありませんから (ノω・。)

湖畔でずっと詰まってしまったのが
一番痛かったかなぁ…

もっとSwimを速く×トランジッション速くすれば、
この点は解消出来ますね♪

Runは言う事ナシ (笑)
なるべく硬いアスファルトを避けて走りました。


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2年前と比べて、全種目で速くなってて、
トータルで20分ぐらい速くなってた。

けど、2年で20分ってどうよ ? (´・ω・`)

って不満も感じつつ(練習してないくせに)
パーティーで夜も更けて行くのでした。。。


ウェットスーツを借してくれたK島さん、
連れて行ってくれたI藤さん、
ありがとうございました ! ! (。・`ω´・。)


本日のメニュー : XTERRA

Swim
Time-21'45

Bike & Run
Time-2:14'02
TE-4.2
EPOC peak-212ml/kg
Energy-1912kcal
Hr ave-83%
Hr peak-90%
Ascent-763m
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