ヘタ
午前中に掃除を始めて、あれやこれや。

午後になって殆ど日没まで時間無いけど、
途中で折り返す形で
久々にちょっと山に出掛けてみる。

しかし、走ってみると完全に撃沈。

1年経っても登りに進歩が見られず…。
本気で思った。ヘタすぎ。

もうなんか泣きそうになりながら
日没と共に帰ってきました。

溜息しか出ない… (ノω・。)


本日のメニュー : ride

(Bike-composite)
Time-2:51'53
TE-2.2
Hr ave-125bpm
Hr peak-156bpm
Energy-1161kcal
Ascent-617m
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