POWER Breathe.


面白いモノ導入してみた☆

POWER Breathe

日本公式HP → コチラ

腹筋、肺筋、横隔膜を強化するトレーニング機器。
イワユル、呼吸筋を鍛えよう ! というモノ。

因みに、この手のものは他にも色々あるが、
この製品については「吸う」だけのタイプ。

トレーニング自体たった3分程で終わるので、
忘れなければ毎日コツコツトレーニング出来ます♪

今、体幹のトレーニングを重視しているので、
内も外もシッカリと作って行きたいと思います。

内側からはコレでどうだろう ?
コツコツ続けてれば変化出るかな ? (・∀・)

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