意識
ポジションに対するペダリングを考えて、
サドルを少し前下がりに。

加えて、得たイメージを意識して走ってみたら、


お、おひりがっ・・・ (´;ω;`)


おひりがひびれて・・・っ


どーもふかえてないでんひんをすこひふかえるよーで

おひりがばくはふひほうでふぅ (´;ω;`)


本日のメニュー : ALL×ride

Time-3:09'57
Distance-53.3km
Speed ave-16.9km/h
Ascent-890m
Hr peak-88%
Hr ave-73%
Energy-1571kcal
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