走り納め
151231_1524~01

2015年も今日で終了。
皆様どんな1年を過ごされましたか ?

今年も多くの人にお世話になりました !
改めて、本当に有難う御座いました ! !

今年、出来なかった事、実現出来なかった事、
反省する事が山積みでした。

来年少しでも実現出来る様に行動したいと思います !

それでは、良いお年を ! ! (。ゝω・)b


本日のメニュー : ARM×CORE×ride

Time-3:26'20
Distance-56.1km
Speed ave-16.3km/h
Ascent-1123m
Hr ave-58%
Hr peak-74%
Energy-1233kcal
PTE-2.3
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