失敗
リズムを上手く作れず、
今週のトレーニング計画は失敗に終わる。。。

全部時間が無い朝に集中して持ってきてしまった。

ある程度こなすものの、結局効果は半減しており、
効果が殆ど無かった (;´Д`)

帰れば寝てばっかりだったし…
→ そして朝にやる悪循環

来週は元に戻して脱却を狙う ! ! (゚Д゚メ)


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