更新サボリ気味…
です。

練習やるときは手抜きしてませんが…
先に眠りコケル日もあったり (汗)

昨日眠ってしまって練習やりそこねました。

もう超ヒッキー継続中です ! !

これは三日坊主にならないのね… (T-T)


本日のメニュー : LEG(compex)+ARM×LEG×roller

TE-2.9
Time-30'00.5
Hr ave-72%
Hr peak-80%
Energy-301kcal
コメント
この記事へのコメント
コゥラ~v-293
しっかりやらんかい!!
2008/01/20 (日) 17:39:48 | URL | ぐらしあ #-[ 編集]
(;´Д`)
ごめんなさい。

超暗い子、SAGEです… (;´Д`)

今週末、MTBcup第1戦エントリーしました。
突貫でもガンバリマス ! !
2008/01/20 (日) 20:51:27 | URL | SAGE #cRy4jAvc[ 編集]
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