ポジ変更 !
画像 764

・ステムを 100(90だと思ってましたが) → 110mm

・サドルを 695 → 700mm

・サドル位置を -4mm

・ハンドル高さは +5 or +10mm で調整中。


ちなみに車重は 12.5kg でした (・∀・)オモッ
(しかし、見るとやはりフレームサイズに限界を感じる…)

ホントはハンドルまでの距離を+20mmにしてみたいけど、
手持ち的にコレが限界か (。-`ω´-)ムゥ

ハンドルの高さはどっちがイイのかよく分からない。
+5mmだと、前輪押し付けるイメージ。
+10mmだと、前輪少し浮いてるイメージ。


はてさて、どうするかなっ ? かなっ ? !


本日のメニュー : ARM×CORE×climb recovery

Time-1:03'14
TE-1.4
EPOC peak-11ml/kg
Energy-343kcal
Hr ave-53%
Hr peak-75%
Distance-12.81km
Speed ave-12.2km/h
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