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本日のメニュー : roller 25min + ALL×climb

Time-1:48'55
Distance-13.7km
台風前に
雨が降る前に滑り込みで外出。

途中から雨が降り出してしまい
ギリギリ伸ばせる範囲まで伸ばして終了。

いよいよ来週は、
新潟県妙高スキー場で開催されるCJ-1 妙高大会。

全く走れなかった全日本選手権以来、
約2ヶ月ぶりの大会になる。

終わった直後から、様々な面から見直しをし、
2ヶ月間の計画を立てて0からスタートした。

この2ヶ月やって来た事がどんな形に出来るのか、
不安と期待が入り混じって苦しい位だ。

残りの期間をしっかり過ごして、
集中して臨んで行きます ! !


本日のメニュー : ride

Time-3:20'44
Distance-49.7km
9/15
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昨日と同じ過ちはしない ! !

事前に準備を済まし、万全の状態で出発 !
計画通り物事が進められるととても気分が良い (*´▽`*)

ウキウキしながら走っていると、
なんと ! こんな時間にボク以外のライダーに遭う (汗)
走ってる人初めて見たよ (大汗)


こんな時間に何やってんの ? !


と思うが、「お互い様」であるのがまた (^-^;)


ただ最近、いよいよ困ってきた。

現装備ライトの特徴も含め、照度が足りない。

速度が少し増すと、路面状態を把握し切れないのと、
どこが道か判別出来なくなる時がある。

新しいライトが早く欲しい・・・(´・ω・`)


本日のメニュー : LEG+ride

Time-2:45'05
Distance-47.6km
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